每日简讯 2019-7-30
发布时间:2019-07-30

面对结果的失败，千万不要连带着过程也全盘否定。短视的人只会看到“无功”，但事实上没有一分努力是“徒劳”。拼尽全力，你终究会比昨天的自己，好上一点点，哪怕看似一无所获，却一定能在平凡日子里，成为自己的英雄。早安！

 

每日简讯

 

7月30日，星期二，农历六月廿八

 

1.水利部：我国多地迎强降雨，黑龙江沱江将发生超警戒洪水，四川强降雨还将持续，应急管理厅启动Ⅳ级防汛应急救援响应；

 

2.“绿巨人”动力集中动车组抵疆，将于近日正式投入运营，新疆进入“复兴号”时代；

 

3.长沙全面推行二维码标准地址门牌，古街老巷悠久历史一目了然；

 

4.未来五年建设银行将为湖南提供2万亿元以上综合性金融支持，全面深化务实合作，实现互利共赢；

 

5.贵州水城特大山体滑坡已搜救出遇难人员42人，仍有9人失联；

 

6.武汉推出最新招才政策：45岁以下大专生可全家落户武汉，不需“自有房屋”；

 

7.两部门发文：建设医联体不得变相取消中医医院，不得以各种理由在事实上削弱中医医院建设；

 

8.小米快递正式上线，将由第三方配送已接入顺丰韵达；

 

9.涉案金额达30亿元！越南破获最大网赌集团，逮捕380名中国人；

 

10.以美合研的“箭-3”反导系统试射成功，可拦截大气层外目标；

 

11.金正恩凭吊烈士陵园，向桧仓中国人民志愿军烈士陵园敬献花圈，纪念《朝鲜停战协定》签署66周年；

 

12.北极地区连续发生山火，世界气象组织称“史无前例”；

 

13.国家卫健委：2018年中国人均预期寿命77岁，但健康预期寿命仅为68.7岁，居民大致有8年多时间带病生存；

 

14.巴西北部帕拉州西南处阿尔塔米拉市一座监狱发生暴乱，已造成至少52人死亡；

 

15.缅甸电信运营商MYTEL正式宣布开始缅甸首次5G传输测试，测试完全采用中国华为公司的技术和设备。

 

每日一语

 

要学会读书，必须首先读的非常慢，直到最后值得你精读的一本书，还是应该很慢地读。

 

——法奇

 

每日养生

 

许多人偏爱动物性食物，还有些人认为面食、米饭才是真正的饭，蔬果只是餐桌上的“配角”。这些生活方式和饮食结构，导致城市中的肥胖人群越来越多，由肥胖引起的慢性病也增多，如糖尿病、高血压、高血脂等。这些疾病在某种程度上与食物的选择、烹饪习惯、膳食习惯有密切关系，多吃蔬果，改变饮食结构，有助于预防慢病。

 

今日历史

 

①1932年7月30日 中国首次参加奥运会。

 

②1923年7月30日 中国自行设计生产第一架飞机“洛士文一号”。

 

③1905年7月30日 孙中山等在日本发起同盟会。